智愛種子教育計劃(SEED)
2025年2月28日智愛種子教育計劃(SEED) 由智慧明心慈善基金(Bodhi Love Foundation)發起,是香港以靜觀為基礎,倡導幼稚園學生社會情緒學習(social and emotional learning )的教育課程。目的是回應心理問題日益年輕化的趨勢,幫助下一代由幼兒階段開始及早發展自我意識(自我覺察)、同理心和互相依存的關鍵能力,讓他們有更高的情商和社交技能面對生活。基金榮幸在開啟課程第一年邀請到被譽為「EQ之父」的美國著名心理學家 Dr. Daniel Goleman 為課程顧問。由2021年起,課程初試啼聲,進行了幾次試驗計劃。
2025年,我們再次和多間幼稚園合作進行課程,內容主題包括「關愛自己及他人」、「認識情緒及與它做朋友」和「關愛地球」,由內到外學習關愛自己以至世界,實踐自利利他。圖中我們的SEED團隊和受過靜觀培訓的老師正在幼稚園授課,以活動教學啟發小朋友如何「原諒自己和別人」。由聽聲音和呼吸等靜觀練習開始訓練覺察,到講故事和投入情景式分組活動,小朋友在輕鬆的遊戲中體驗和學習情緒處理和社交能力。
我們相信這個計劃會帶來漣漪效應,由幼兒開始於社區繼續傳遞靜觀的好處,讓更多成長於低收入家庭的孩子受益。