【 靜觀時光 · 幸福萌芽 】「智愛種子」親子靜觀工作坊

Bodhi Love Foundation 智慧明心慈善基金 日前於 仁愛堂 陳鄭玉而幼稚園暨幼兒園舉辦了一場充滿歡笑的 親子靜觀工作坊，由資深靜觀導師Aya 帶領家長與孩子們共同體驗靜觀的樂趣。

活動從聆聽靜觀鐘聲開始，清脆的鈴聲讓大小朋友瞬間安靜下来，學習回到當下呼吸的美好；接著在溫暖的擁抱中感受彼此的慈愛，建立更深層的情感連結。生動有趣的靜觀繪本共讀時間，讓孩子們觀賞自己在森林之中開啟五感，感受與大自然萬物互相依存的連結；而最受歡迎的親子靜觀瑜伽環節，大家各種伸展動作和模仿動物的姿勢，在歡笑聲中學習呼吸與平衡的技巧。

看著家長和孩子們輕快的心情和由心而發的笑容，我們深刻感受到靜觀教育為家庭帶來的正面影響。「智愛種子教育計劃」至今已將靜觀教育帶入 17 間幼稚園，期望能持續將這份心靈禮物傳遞給更多家庭，共同培育孩子的覺察力與創造幸福的能力。