【 SEED 教師靜觀培訓：從心出發的教育實踐 】

SEED 課程發展的劉敏儀博士（ Dr. Eliza Lau ）分享：「 大人對世界很多事情都好像很了解，唯一最不了解自己的心。但當我們了解自己的心，才能真正了解這個世界。」這段深刻的體悟，也是 智愛種子教育計劃 ( SEED ) 的核心價值。」

SEED 的前身是美國威斯康辛大學麥迪遜分校健康心智中心研發的「 慈愛課程 」（ Kindness curriculum ），這套課程經實證能有效改善學前兒童的社交和情緒管理能力。2019年，智慧明心慈善基金 創辦人羅寶文小姐深受課程啟發，與團隊探討如何將靜觀課程引入香港。

2021年， 智愛種子教育計劃正式在香港推廣。我們為合作的幼稚園導師設計了為期 八週的靜觀培訓課程，內容涵蓋靜觀呼吸引導、聲音練習工具運用、繪本和靜觀兒歌的教學應用，以及引導幼兒分享正面行為的技巧。同時也著重課堂管理策略和情緒認知培養，並在工作坊中透過教師小組研習促進經驗交流。 Eliza 特別指出：「 靜觀是心智了解的過程，教授靜觀同時也是讓自己不斷成長的過程。對幼師而言，靜觀不僅有助於處理工作中面對的情緒問題，對個人生活和人際關係都有顯著幫助。」

仁愛堂 教育服務總監何世昌 在教師靜觀工作坊當日分享：「 我們選擇SEED課程，是因為它『 從心而出 』的理念是可持續性，從關愛自己開始，自然拓展到利他的行動。老師們參與培訓後，在正向思維和行為表現上都會提升。」何總監更以「愛心」、「細心」、「關心」三個心來形容和SEED團隊合作的感受。

自 2021 年推行至今，計劃已惠及 17 間幼兒園、200 多位教師。我們誠摯期待與更多教育工作者攜手，透過靜觀教育幫助孩子們健康成長，讓慈愛的種子在心田發芽。